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ETES-VOUS

CURIEUX

RISOTTO DE PETIT EPEAUTRE AUX 3 FROMAGES

Appelé le « caviar des céréales » en Haute Provence, cette céréale ancestrale est douce et onctueuse

QUANTITÉ

4 PERS

PRÉPARATION

30 MINUTES

CUISSON

30 MIN

INGRÉDIENTS

200g de petit épeautre

Du bouillon de légumes

70g Appenzell

70g Taleggio

30g Parmesan

40g de beurre

Ail, cèleri

1 verre de vin blanc sec

– Faire chauffer le bouillon de volaille dans une casserole

– Dans une autre casserole, faire chauffer l’huile d’olive, y ajouter l’oignon, l’ail, le céleri
et faire revenir

– Ajouter le riz remuer à feu vif. Pendant une minute, continuer de mélanger sans arrêt jusqu’à ce que les grains deviennent translucides

– Ajouter le vin et continuer de remuer à petits bouillons

– Une fois le vin blanc absorbé par le riz, ajouter une première louche de bouillon ainsi qu’une bonne pincée de sel et de poivre

– Une fois le bouillon absorbé, en ajouter une seconde louche, remuer constamment, et renouveler les étapes. A chaque fois, il faut attendre que le riz ait bien absorbé le bouillon pour en incorporer une nouvelle louche, et ce jusqu’à ce que tout le bouillon soit incorporé – ceci peut prendre 15 minutes 30 minutes

– À la fin de la cuisson, continuer de remuer et ajouter l’Appenzell et le Taleggio

– Retirer la casserole du feu et assaisonner selon votre goût

– Enfin, ajouter le beurre et le Parmesan

– Couvrir la casserole et laisser reposer pendant 2 à 3 minutes

Un vin de Touraine, cépage Sauvignon de préférence
Un vin blanc sec de Savoie

L’astuce de QUI L’EÛT CRU :
Faire tremper le petit épeautre la veille avant de le cuisiner et vous y
gagnerez en temps de cuisson

Ce risotto aux 3 fromages est une petite merveille. Fondant à souhait, aromatique et parfumé.

45 rue de la République
68500 GUEBWILLER
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